風邪対策

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風邪対策

風邪をひいている人が多いようですね。私の考える風邪をひかない方法は、‘薄い掛布団で寝る‘ことです。私は1年中タオルケット2枚あれば寝ることができます。みなさん試してみてください。(朝起きると妙に肩がこっているときがありますが…)