歩く | クラズユニック

みなさん、運動不足にはなっていないでしょうか？運動する時間がない、という人には歩くことをお勧めしたいと思います。地下鉄やバスを１つ前で降りて少し歩いてみると、運動にもなるし、また歩くことは精神安定作用もあります。一石二鳥ですよ。